Текстиль

Именно подушки и одеяла, так называемый текстиль, находятся рядом с нами треть жизни, поэтому правильный выбор подушки и одеяла становится очень важным.

Текстиль

Все мы разные: со своими вкусами, физиологией, представлением о комфорте. Кроме того, постельные принадлежности приобретаются для разных климатических условий (зима или лето), однако для каждого из нас существует максимально комфортные подушка или одеяло, которые обеспечат здоровый сон.

Посмотрите также статьи по теме Текстиль:

Что необходимо знать при выборе одеяла (текстиля)?

Одеяло должно поддерживать постоянную температуру тела во время сна, независимо от того, какое сейчас время года и какая температура в спальне. Какое бы ни было одеяло, оно должно выполнять функцию теплорегуляции.

При выборе одеяла нужно обращать особое внимание на:

  • размер;
  • степень теплоты;
  • состав.

Размер одеяла

Размер зависит от стандартов, принятых в той или иной стране. Существуют три основные категории размеров, которые напрямую зависят от размера кровати.

Так, полуторные одеяла имеют размеры: 140х200, 145х205, 150х200 (наиболее распространен), 150х210, 155х200, 155х220, 160х220.

Одеяла на двуспальную кровать: 172х205, 175х205, 180х210, 200х200, 200х220 (наиболее распространен, это так называемый «евро», который, обеспечивает более комфортные условия сна на двуспальной кровати), 240х220. В Италии и Германии в качестве основного принят размер 200х200. Этот нюанс пригодится, если вы решите купить постельное белье производства этих стран.

Размер одеяла 240х220 называется «королевским» (king size). Его имеет смысл использовать для двуспальной кровати.

Степень теплоты одеяла

Степень теплоты часто отображается на упаковке одеяла в виде точек: от одной до пяти. Соответственно различаются пять степеней теплоты одеяла:

  • 5* – очень теплое одеяло;
  • 4* – теплое одеяло;
  • 3* – нормальное одеяло (всесезонное);
  • 2* – легкое одеяло;
  • 1* – летнее легкое одеяло.

Наполнитель одеяла

Тем, кто часто мерзнет во сне, необходимо выбирать одеяло с более тяжелым наполнителем – с верблюжьей шерстью или кашемировое, – а для тех, кто склонен к избыточному потоотделению во время сна – более легкое одеяло (например, шелковое).

Что необходимо знать при выборе подушки?

Обратите внимание на то, как вы спите. Если вы предпочитаете спать на спине, то нужна невысокая и более плотная подушка. Если вы любите спать на животе, требуется низкая и мягкая подушка. Мужчины, как правило, выбирают для себя высокие подушки: у мужчин плечи шире, чем у женщин. Если вы преимущественно спите на боку, вам будет удобна более высокая подушка. Если во время сна вы подкладываете под голову руку, то возможно ваша подушка слишком низкая.

Также высота подушки зависит от жесткости матраса. Если вы выбрали для себя более мягкий матрас, то подушка должна быть не очень высокой. И наоборот, при жестком матрасе подушка должна быть более высокой.